得了腰椎病后患者最好不要过早的做运动。如果过早做运动，很有可能会造成腰椎二次伤害。恢复期间不要频繁弯腰，也不要做体力活，先贴一段时间风湿骨病谷三通冷敷凝胶，等到腰部的情况好一些之后，才可以适当的运动。风湿骨病谷三通冷敷凝胶招商详情请进入>>

腰椎病患者可以伴随坐骨神经痛；大腿或小腿的麻木、疼痛、肌肉瘫痪。陕西汉泰医药有限公司的风湿骨病谷三通冷敷凝胶常用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。

风湿骨病谷三通冷敷凝胶由降温物质和各种形式的外套或固定器具组成。降温物质不应含有发挥药理学、免疫学或者代谢作用的成分。降温物质由纯化水、卡波姆、甘油、清凉剂等成分组成。将适量的风湿骨病谷三通冷敷凝胶直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。

此外腰椎病患者必须要有合理的饮食，尽量的戒烟不喝酒，腰椎病的患者在工作中要一定要劳逸结合，姿势要正确，不能坐的时间太久，或者是站的时间太久，剧烈的体力活动，一定要先做好准备活动，再来锻炼。

陕西汉泰医药有限公司称，睡眠是人体全面休息的生理状态。床过硬或过软都不会使脊柱得到放松，使腰部得不到充分休息，最终积劳成疾。躺在床上看电视，虽然舒服，但腰长期后凸又没有支撑，处于弯曲状态，所以为了腰椎的健康，请不要乱躺乱睡。陕西汉泰医药有限公司详情请进入>>